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春季喝什么茶最好?菊花茶最能排毒

行业资讯 / 2021-08-01 15:35

本文摘要:风多是春天众多特点,不少人会经常出现头晕、口干舌燥等风热症状。北京中医药大学营养学教授周俭向大家引荐,此时可以冷水上一杯菊花茶,不但能使风热症状获得减轻,还有清热解毒的功效。 周俭告诉他《生命时报》记者,菊花气味清香、炎热舒适度,味辛、甘、厌,微寒。归肺、肝经。 现在市面上的菊花有黄、白菊两种,撤离风热宜用黄菊花,可预防风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用作头痛失眠等症状。 冷水菊花茶时,每次6克,制作方法是菊花放进茶杯中,用热水冲泡、温浸1015分钟后才可。

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风多是春天众多特点,不少人会经常出现头晕、口干舌燥等风热症状。北京中医药大学营养学教授周俭向大家引荐,此时可以冷水上一杯菊花茶,不但能使风热症状获得减轻,还有清热解毒的功效。  周俭告诉他《生命时报》记者,菊花气味清香、炎热舒适度,味辛、甘、厌,微寒。归肺、肝经。

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现在市面上的菊花有黄、白菊两种,撤离风热宜用黄菊花,可预防风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用作头痛失眠等症状。  冷水菊花茶时,每次6克,制作方法是菊花放进茶杯中,用热水冲泡、温浸1015分钟后才可。  但是,菊花茶性质稍寒凉,脾胃虚寒者(吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)不应多饮。此外,菊花茶不要卖过于多,一次卖100克就充足了。

喝再买,怕因为留存疏于,使花香渐淡。


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